podanie o

Slyszalem ze 20 sierpnia maja odbyc sie zawody Bjj. Prosze o podanie dokladnego adreu lub dojazd z dworca glownego PKP. O krotej rozpoczynaja sie walki. PS. Chce pojechac jako kibic. Damian Bartnicki zapasy, zapasy, bjj, bjj, .....

hej! celem integracji proponuje podanie nazw klubów, w których ćwiczycie, ewentualnie informacje jak długo itd, pozdrawiam! Fight for love

[...] sztuka o ktorej myslałem jest bjj tym bardziej ,że jestem z Poznania a słyszałem że sa tutaj dobre kluby.Mam jednak pytanie czy jest ktos z Poznania kto uczestniczy w tych treningach.Jeśli tak to prosze o podanie kosztów treningu i czy jest możliwość prywatnych lekcji gdyz nie wiem czy bede mial czas chodzic na z góry ustalone terminy

[...] BJJ Środa wolne Czwartek BJJ Piątek BOX weekend wolne Jeśli będę trenował te dwie sztuki walki będę się mógł skutecznie bronić przed napastnikami ??????I czy moja siła ciosu bedzie silniejsza niz u kogoś kto trenuje tylko BJJ ???? I jeszcze prosze o podanie stron internetowych o BJJ Dzięki z góry ARRON "wielka siła to wielka odpowiedzialność"

Sportowiec modyfikowany genetycznie to kwestia najbliższej przeszłości, twierdzą specjaliści. - Modyfikacja będzie dotyczyć jedynie niektórych funkcji organizmu - podkreśla Olivier Danos, dyrektor naukowy francuskiego ośrodka badawczego Généthon w Evry. - Gdy metody terapii genowej wejdą w życie, należy się liczyć z faktem, że będą one potajemnie [...]

[...] ?? ale dalej nie bardzo wiem nawet jak ( seriami ?? ) robic zwykle brzuszki. raczej nie zamierzam chodzic do silowni bo mnie na to nie stac i nie mam za bardzo czasu. chodzi mi o jakies podanie jakichs cwiczen, ktore moglbym wykonywac w domu i chcialbym aby ktos podal mi schemat po ile i jak je wykonywac. z gory bardzo dziekuje i pozdrawiam

Proszę o podanie potraw ww. diety, sposoby przyrządzania itp. Wiem że najwięcej info jest w podwieszonym poście Sonbatego , ale ja jestem użytkownikiem modemu i nie stać mnie na przejrzenie 1200 odpowiedzi. Prosze o wyrozumiałość. Koksuj z głową

[...] czy laczone. No i szczegolnie prosilbym o jakis dobry trening na triceps bo mam daleko w tyle za innymi partiami. Aha, cwicze ze stoperem w reku wiec prosilbym rowniez o podanie zalecanych przerw miedzy seriami w danym cwiczeniu i cwiczeniami. Jak beda jakies przyklady to ew. powiem czy robilem juz taki trening, sprobuje wprowadzic male [...]

BARDZO PROSZE O PODANIE WYNIKOW MISTRZOSTW POLSKI JUNIOROW W TROJBOJU SILOWYM 2002 LUB LINKA DO STRONY, NA KTOREJ SIE ZNAJDUJA!!! POZDRAWIAM!!! metamaker

Nie wiedzialem gdzie to umiescic ale stwierdzilem ze tu bedzie najodpowiedniej. Byly juz pewnie tematy na ten temat wiec prosze jakiegos moderatora o przeniesienie albo podanie linka. Z gory dziex. Życie jest zbyt krótkie żeby być "MAŁYM"

[...] potem zwiększam ilosć serii i zmieniam liczbę powtórzeń. Do ćwiczeń dołączam po każdym treningu 30 minut rowerka + sobota lub niedziela wieczór. Proszę jeszcze tylko o podanie mi czy warto mi brać podczas treningu HMB? PLAN TRENINGU PONIEDZIAŁEK Rodzaje ćwiczeń 1. Wyciskanie w leżeniu 1 x 8 2. Rozpiętki płaskie 1x 8 3. Wznosy hantli bokiem [...]

Robie wlasnie zapasy na 8 tygodniowy cykl (Deca+Winstrol). Mam juz 4 kg OLIMP 80. Chcialbym skorzystac z Twojej oferty. O jakie suplementy wzbogacic ten cykl (bialko, amino...)? Prosze o podanie ich nazw oraz ilosci jakie by mi sie najlepiej przysluzyly. A czy przy zakupie wiekszej ilosci mozna liczyc na rabat? ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

Zna ktos moze jakąś stronę z filmikami z unihokeja. Będę bardzo wdzięczny za podanie linka i oczywiscie po SOGu.

Prosiłbym abyście pomogli wybrać mi HMB... prosze o podanie jakie są ceny wszystkich dostępnych na rynku ... i które waszym zdaniem są najlepsze...

[...] Igor znów zatriumfował a Inoue był poddany 4 dniowej hospitalizacji i wykluczony z branży na 3 miechy. Vs Nobuhiko Takada - Vovchanchyn pokonał Takadę zmuszając go do podanie się w drugiej rundzie dzięki potężnym ciosom. Vs Mark Kerr - Po trzech 5 minutowych rundach Igor już oficjalnie pokonał Kerr’a dzięki decyzji sędziów. Vs Tra [...]

[...] pierwszych 200-u osób ,Które zgłoszą sie na priva OLIMP-a wpisując hasło "FIBO 2003" otrzymają gratisowo wysokiej jakości shakery do rozrabiania odżywek. W mailu prosimy o podanie danych osobowych i adresowych. Zapraszamy również do śledzenia forum ponieważ planujemy obszerne fotostory z najwiekszych targów kulturystycznych i fitness FIBO [...]

Cwiczę od 2 lat i jestem nieco wyrzeżbiony.moje wymiary to klatka 106cm,bic 35cm,pas 75cm,uda 52cm.Chciałbym się dowiedziec czego moglbym sie dopracowac po 100 metki(ruskiej)przy mojej obecnej wadze 62kg i jaka będzie moja waga po zakończeniu cyklu.Bylbym wdzieczny(SOG)o podanie mi proporcji na kazdy dzień stosowania tego. Ruła musi być!!!!!!!

Z forum zapoznaje się kilka dni, dzisiaj się zarejestrowałem, dużo czytam, żeby rozwiązać swój problem, ale boję się, że coś spier##le, a szkoda by było całego wysiłku.... Otóż mam 18 lat, 180 cm i ważę 60 kg - mało, a na jeszcze mniej wyglądam... Co chcę osiągnąć? Chcę do 1 września osiągnąć cuś, żebym wyglądał w miarę... I nie chodzi o to, żebym [...]

[...] TM - 60 kapsułek 4.GARY_25 - otrzymuje: SUPER WHEY GAINER - 4500 g ZMA TM - 60 kapsułek 5.NUCEK - otrzymuje: CREAPURE PYRUVATE - 200 kapsułek W miesiącu maju rozdzieliliśmy 10 preparatów pośród 5 osób, które według nas były najbardziej aktywne. Zwycięzców prosimy o podanie adresu, pod który mamy wysłać nagrody. Gratulujemy OLIMP team

[...] chcialbym zapisac sie na silownie ale slyszalem ze plany treningu ukladane przez tamtejszych pracownikow sa tka naprawde niezbyt dobre.. dlatego prosilbym o pomoc w ulozeniu jakiegos planu treningowego ostatecznie podanie linkow ktore beda mogly mi sie przydac - jestem calkowicie poczatkujacy.. life without music is like a fish without water..